夜トマトダイエット

藤本ニューライフ研究所のMARI☆Nです


夜トマトダイエットってご存知ですか

夜にトマト（大2個orミニトマト17個）を最低3ヶ月（理想は6ヶ月）食べるというものです

成長ホルモンを分泌させて代謝を上げることを目指す簡単な方法です

成長ホルモンは夜、寝ている間に分泌されるので、分泌に必要な”ビタミン”や”ミネラル”が多く含まれるトマトを夜に食べることが大切です

続けることで痩せやすい体になっていきます

さらに、トマトに含まれるリコピンや食物繊維のおかげで、美肌を手に入れるメリットも

Cell Promotionに似ていますね

健康的にやせるなら、夜トマト




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