30代最後のダイエット

こんにちは、ワーママなつみです

今年で39才、30代最後の年なのですが…

じつはけっこう太ってます

結婚してから5キロ増、

出産後は、出産前の体重に戻りましたが、

卒乳してから更に5キロ増。

えっ、１０キロ増えてるんじゃん！！？？

書いてて気づいた…

この前、下着姿の全身写真を撮ったけど、

本当ひどかったんよ

特に背中！！

普段見れてない分、ショックだった。

え、こんなに贅肉溢れてるの！？

って。

今年、理想の体になるために。

食事の改善とちょこちょこ宅トレで

がんばるぞー