MDダイエット★28日目★マイナス5.3キロ！！

そろそろMDダイエット初めて1ヶ月

もうそんなに経つのね。。。ビックリ

5月に始めた時は、レベル3だったけど

6月はレベル5でスタート

副作用がちょっと心配だったけど、私にはMD合ってるのか

特に何も感じない

いろいろ調べてると、副作用が無いと効いてる感じしないって言ってる人が

時々いるけど、それは間違いだと思う

つらい思いと体重の減りかたは比例しないと思うから

つらかったらお休みする勇気も必要だと思うんだよね

体を壊しちゃったらダイエットの意味ないしね

ちょっとまじめなお話でした