皆さまこんにちは！！
つい先日、実は左足利きだ！
という衝撃の事実が判明し、
自分は右足利きだ！という長年の思い込みが取れました。
これを認識しただけで、カラダって凄く変わるんですね。
まるで生き物のように、認められて安心したように、左右それぞれの足が以前よりもしっかりと地に足を着けている感覚があります。
左右の足が自信を得たのか、太ももが一回り大きくなりました。
また更に進化する予感です(o^^o)
６日〜８日は軽井沢でいつものフィジカル合宿でした。
いつも必要な事を適切なタイミングで教えてくれる、軽井沢。
今回も最高でした！
［１日目］
・熊野皇大神社と周辺
・セッション
・千ヶ滝
千ヶ滝はいつも大切な事を教えてくれます。
私は最近、繊細な感覚を持っている時の自分が調子の良い自分だと思い込んでいました。
でも、千ヶ滝に教わりました。
「細かな水しぶきも流れ落ちる太く強い水も、その先の川も全て千ヶ滝」
感覚が研ぎ澄まされた自分も自分。
感覚が荒い自分は、力強さを発揮できる自分。
都心にいる自分は人間らしい自分。
自然の中にいる自分も自分。
「波があるなー」なんて、勝手に自分の可能性を否定していたんですね(o^^o)
・スキー
・セッション
久しぶりのスキーは、上半身の確認程度に。
利き足の思い込みが外れたので、前よりも素直にイメージ通り動いてくれました(o^^o)
［３日目］
・セッション
お世話になり始めて1年。
1年前と比べたら人が違うくらい変化しました。
それは、日数こなしたからではないし、ハードなトレーニングに耐えたからでもない。
このカラダの声が聞こえるトレーナーがいる事。
安心しきって彼女にカラダをあずけていける事。
何もかも、コントロールして得てきたものではなく、ただ調和に向かって生きているだけ。
だから、どんな事も与えてもらった感覚だから感謝できる。
ある意味、ずっとゾーンにいるような感覚です。