朝ヨガ | 函館在住＠命名師なつめ自然和暮らし

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函館在住＠命名師なつめ自然和暮らし

自然と調和し生命と対話する暮らし
庭仕事と命名&セッションの日々を綴ります

朝ヨガ

朝ヨガ

ヨガ歴8年今は

週1家族と体調調整し

続けられる事に感謝

地球とつながり

調和してゆく実感が好き

ヨガ完了で毎回晴れます

黄色い花も深呼吸