お散歩☆ピラティス

今週、

全然歩けてないよー（泣）😭😭

辛いことは

なるべくやらない！

が、できていて良きかな、と😊😊

そんな中

本日は、ピラティス日です

機械を使って

腹筋を使った運動が中心でした

暖房の効いた

温かいお部屋で

楽しく運動♪←殴

ありがとうございました！

極寒の中、猛暑の中の散歩は

私にはできません、、。

キンニ君の筋トレは

再開しようかな、と思う

さて

末っ子を迎えに行ってきまーす

では(^^)/