今週は実はとってもいろいろありました
ちょうど、友人といつ何が起こるかわからないから悔いなく生きよう
とか、
話していた矢先・・・
これだから人生は本当にスリリングです。
一寸先は闇というか何というか・・・
あ・・・私は元気です
数か月前から予約していた4年ぶりの人間ドックも行ってきました。
写真は待ち時間のスタバです。
一部の結果は郵送になりますのでまだわからないのですが、
殆どの結果はその日面談希望すれば教えて頂けるので、聞いて帰ってきました。
結果は、血糖値や中性脂肪コレステロール値
高めです
要治療や、要観察まではいかないけれど4年前よりそもそも腹囲なども大幅アップ
はい・・・甘いもの控えねばですね
その他は全てＯＫ
血管年齢は実年齢よりかなり若いと褒められました
でも、視力がめちゃくちゃ落ちていたので、面談時間までかなり時間が空くので
酷い乱視
近視
老眼
の三つ巴のレンズが当時なく、結局ドライアイでもあるので
使用しなくなって早何年？？10年以上？？
のコンタクトレンズを作ろうと、眼科併設のショップへ
人間ドックでは引っかからなかったのですが、眼科でじっくり測定してもらうと
白内障予備軍だそうで。。。ビタミンを摂るように指導されました
眼にもビタミンなのですね
いろいろな栄養素で身体が出来ているのだなぁとしみじみ
勇気が要りましたが、自分メンテナンス行ってきて良かったです
人生初の胃カメラもやってきました
これまではバリウム・・・バリウムも超苦手で
還暦だし、胃カメラやってみようと挑戦
完全麻酔での胃カメラもあるようなのですが、わたしの利用した期間は
喉に簡易的な麻酔？するだけ・・・・経鼻での方法でした。
はい・・・・
きつすぎました
パ二クリました
生徒たちが見たら大喜びするかも
はじめての経験で、いやはや人生まだまだ未知な事がいっぱいだと
身に沁みましたよ
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