こんばんは！
昨日は・・・
とーっても楽しみにしていた
シンプルビジネス塾２期のセミナー
・ハッとする話題
・なるほど〜と納得する話題
・ドキッと反省する話題
とにかくたっくさんの
共感と気づきと学びがあって
楽しかったです
（私の場合、それ自体が楽しみなんですよね
）
さて
そのセミナーでここは押さえておきたいな
コーチングアートセッションに
繋がると言うところを
１つピックアップして
お伝えしようと思います
理想とは？？
まず、「理想」という言葉の意味を
教えていただいたんですね。
「理想」とは？
人が心に描き求め続ける、それ以上
望むところのない完全なもの。
そうあってほしいと思う最高の状態。
ここで、衝撃だったことが・・・
理想は心で描く
と言うこと
（「描く」と言うワードにも敏感です）
ここのお話が、
私にとっては本質を掴みたい内容で
今もブログを書きながら
高揚が止まらないのです
理想、頭で考えていませんか？？？
理想の〇〇は？と聞かれてすぐに答えられますか？？
私は理想を尋ねられると固まってしまうタイプなんですよね
でも、それって
なぜうまく思い描けないかというと・・・
心で感情を感じていない
今何を感じているのかを無視している
その状態で、理想を描いて行動していても現実は変わらないよ
と言うことなんです
（ちょっと、自分で気付けていなかった本質に触れて
泣きそう
そうです！それが知りたかったんです！！そんな感覚）
理想は心で感じている事なくして描けない！！
現実(=心で感じている事)から目を背けずに
そこから描く理想を
今の自分で叶えていく！
理想が苦しいときは
その理想は真実か？？問う
「現実から目を背けずに」という言葉の意味も
初めて腑に落ちたかもです
コーチングアートセッション
ドローイング・マイルート
このセッション中にも
そういった過程が存在します
はじめは、
なんか気になった色や画材で
思い思いに手を動かす✨
(ここが、今感じていることを
しっかり味わう部分ですね)
そうすると、
ここにあれを描いてみたい！
ここをこの色で塗ってみたい！
そんな風な気持ちが湧いてきます✨
(ここが、理想を思い描くという
段階ですね)
そして、
最後はそれを実際に描いてみる！
(今の自分で理想を叶える！
絵を描く中でそれを体感する😍)
なんか、アートセッション
気になってきた
そんな方はお申込み常時
受け付けております
