いきなりのこの画像。かなりインパクトあります。
15年ほどダイエットしていますが、こんなに重宝しているグッズはありません。

腸内洗浄 病院で1回15,000くらいする高級エステ並の処方ですが、
自宅で手軽にできるんです。
きっかけは、メロリンQこと山本太郎さんがテレビで「毎日家族で腸内洗浄してまっせー。もう最高!!」と話してたことです。(自分でもできるんだ・・・)
まわりに経験者もなく、ひとりでせっせと通販サイトを探しました。

缶入りコーヒーのような「カフェコロン」を使用してくださいと
よく紹介されていますが、特に効果は感じられませんので、
人肌温度のぬるま湯が一番良いと思います。

興味あるかたは、一人でひっそりと練習してください。
すぐに上手になりますよ!