息抜き

からすみパスタ

　　デザートは長い名前で覚えられない系

ここ1週間

夜にお米を少し減らして

糖質ダイエット的なものを始めました。

身体も硬いので

ストレッチも少しずつしていこうと思います

良い週末をお過ごし下さい