ヨガ行くと気持ちがすっとします。
どうしても今日は事務所に行かないとあかん・・・
ヨガ行くのやめようかと思っていました。
でも
体を鍛えようと思って、無理して頑張りました。
すると
参加者私だけ！！！
ラッキー♪
先生「なっちゃん何か希望ありますか？」
私「腰が痛いです」
先生「それなら骨盤矯正しましょか？」
個人レッスンのおかげで
腰痛
骨盤矯正
姿勢を正す
ポーズを教えていただきました。
先生は
良い言葉がたくさん言って、やる気がでます。
私「体かたいから・・・」
先生「体が硬いんじゃなくて、骨盤が硬いんだと思うよ。」
硬いのは、緩めれる。
続ければ必ず治るって。
諦めずに楽しく頑張ろうっと。
ひとこと
「また先生を独占したいな」
