今日のポンコツクッキングナイフとフォーク食パン




アボカド🥑サーモンは、
いきマリで作ったやつ😽❤️

レシピは、こちら💁‍♀️



で、今日はこのMCTオイルも
入れてみた😘❤️




映えてはないけど笑😂

ちなみにMCTオイルは、
脂肪燃焼効果もあるんだよーんおねがいグッ
無味無臭だから色々使えるキラキラ


下矢印こんな感じ😋



で、もちろーん、安定の安定の‼️



韓国のり巻き巻き選手権😘‼️

うまぴよー🐣









次は、、、
このあいだ購入したオイルサーディンを
使って、、、イエローハーツイエローハーツイエローハーツ

コメントで教えていただいたレシピグラサンハート

下矢印下矢印下矢印

トースターで5分。グリーンハーツ


5分後、、、
大根おろしとネギのせて終わりラブキラキラ



お醤油かけて食べたよん🥰👍🏽

激うまーーーッ😘❤️😘❤️




からの〜
またまた簡単すぎて
リピート🧅


新玉ねぎレシピ😚❤️❤️




今日は、ワイン🍷なんだけど、
余裕であいちゃうわーーー



まだまだ皆様に教えていただいたレシピ、
作りたいものたーくさん😚👌


明日は、たこ焼きライブなので、
たこ焼き🐙ですが、
ゆっくりチャレンジさせてくださいね〜💕





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