トレーニング！！

今日は、マグマスタジオでのレッスンを

終えてから〜💪🏾👱🏾‍♀️💕

週一の自分のトレーニングへ

胸と〜

大好きな背中〜

いきなりマリッジの話をしながら〜

あっという間の楽しい１時間💪🏾

仕事ではいつもアウトプットばかりだし、

スタジオレッスンだと一度にたくさんのお客様を指導しているので、、、😌❤️

わたしにとって自分のトレーニングをできる時間は本当に貴重な時間なのです

ちなみに

お尻のトレーニング🍑と

その他の部位では、GYMを変えてます

今夜の放送では、、、

🍑🍑🍑

夜22:00

楽しみでーーす

ぜひぜひ感想コメントを

お待ちしております笑

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いきなりマリッジ３👩‍❤️‍👨

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