☆1日101更新8個目☆

Q
今まで一番効果あったダイエットって何ですか？



A
炭水化物抜きダイエットは結構すぐ痩せられたかにゃ～
でも免疫力や体力落ちるしやめた時にリバウンドするからあんまお勧めしない(・ω・っ)З
縄跳びやジョギングやウォーキングや半身浴が長く続けられるし良いと思う☆