高田の馬場☆模擬レッスン。 | 【「キレイ」は今日からつくられる】ポスチュアウォーキング:美しい姿勢。猫背改善!九州・福岡でウォーキングレッスン・歩き方教室

【「キレイ」は今日からつくられる】ポスチュアウォーキング:美しい姿勢。猫背改善!九州・福岡でウォーキングレッスン・歩き方教室

ポスチュア(姿勢)スタイリストNATSUKIの思うこと☆ キレイになりたい!そう思った瞬間から、あなたのキレイはつくられているのです。 さあ、目線をあげて、美しい姿勢で歩きましょう♪ 生きるパワーがグングン湧いてきます♪

本日は、高田馬場にて、
初の夜バージョンの模擬(練習)レッスン。

60代後半のリピーターの方、1名、
30代後半のはじめての方、2名、
合計、3名。

場所は、高田馬場ポスチュアスタジオ。

時間は、1時間45分。


ご挨拶に始まり、
携帯撮影、ビデオ撮影へ。

「緊張する~!」と、いつもの声があがって。

今回は、初心者の方も普段から運動されているだけあり、
のみこみが早くあられて。

リピーターのみなさま用の、、
「より美しく、優雅に歩く」も、ご一緒にしていただきました。

そう、

「世界で一番美しいのはワタクシ~」歩き

でございます。

高田馬場ポスチュアスタジオは、
2面が全てガラス張りキラキラ

普段は、そう見れない角度から、
ご自分の歩く姿、立ち姿勢をマジマジと見ることができます。

気付かぬうちに、
内また気味にどうしても戻っってしまったりする、
ご自分の姿を目の当たりにされて、

「なんでだろう???まっすぐのつもりなのにぃ~」と。

ここで、ワンポイントアドバイスを。

その後は、だいぶまっすぐに~!

どうしても、スポーツで筋肉質になり、
がっちりしてしまうという、A様。

「女性らしい歩き方を、マスターしたい!!」

という目標をお持ちでした。

本日は、人数もゆとりがありましたので、
横で、ワタクシもご一緒にみなさんと歩きました。

「一緒に歩いてもらえると、わかりやすい!」

とよろこんでいただけて。

2方向、全面ガラス張り、ならではできることですが、
同じ環境であれば、
また、次回も「ご一緒歩き」ぜひやりたいと思います。


下記のご感想をいただきました。

普段とは、違う筋肉が痛い!!
いかにいつも必要な筋肉を使っていないかがわかった!
でもすごく楽しかったので、次回もまたぜひ来たい!!!
月一でやりたい!!


↓おなじみの文章ですが、

ビフォー&アフター写真を公開してもよいとおっしゃってくださる方、
いらしゃったら、ぜひメールにてお送りくださいませね。

(掲載されると、素敵なプレゼントがございます♪)

よろしければ、ぜひ、本レッスンへもご参加くださいませ。

より美しくなられた、
みなさまに、またお目にかかれる日を、楽しみにしております。


レッスン後は、皆で、
ベトナム料理のお店へ音譜

狭い&おせじにもこぎれいなお店ではないけれど、
美味しかったですーーーー!!!!
味がやっぱり一番大事ドキドキ