初の夜バージョンの模擬(練習)レッスン。
60代後半のリピーターの方、1名、
30代後半のはじめての方、2名、
合計、3名。
場所は、高田馬場ポスチュアスタジオ。
時間は、1時間45分。
ご挨拶に始まり、
携帯撮影、ビデオ撮影へ。
「緊張する~!」と、いつもの声があがって。
今回は、初心者の方も普段から運動されているだけあり、
のみこみが早くあられて。
リピーターのみなさま用の、、
「より美しく、優雅に歩く」も、ご一緒にしていただきました。
そう、
「世界で一番美しいのはワタクシ~」歩き
でございます。
高田馬場ポスチュアスタジオは、
2面が全てガラス張り

普段は、そう見れない角度から、
ご自分の歩く姿、立ち姿勢をマジマジと見ることができます。
気付かぬうちに、
内また気味にどうしても戻っってしまったりする、
ご自分の姿を目の当たりにされて、
「なんでだろう???まっすぐのつもりなのにぃ~」と。
ここで、ワンポイントアドバイスを。
その後は、だいぶまっすぐに~!
どうしても、スポーツで筋肉質になり、
がっちりしてしまうという、A様。
「女性らしい歩き方を、マスターしたい!!」
という目標をお持ちでした。
本日は、人数もゆとりがありましたので、
横で、ワタクシもご一緒にみなさんと歩きました。
「一緒に歩いてもらえると、わかりやすい!」
とよろこんでいただけて。
2方向、全面ガラス張り、ならではできることですが、
同じ環境であれば、
また、次回も「ご一緒歩き」ぜひやりたいと思います。
下記のご感想をいただきました。
普段とは、違う筋肉が痛い!!
いかにいつも必要な筋肉を使っていないかがわかった!
でもすごく楽しかったので、次回もまたぜひ来たい!!!
月一でやりたい!!
↓おなじみの文章ですが、
ビフォー&アフター写真を公開してもよいとおっしゃってくださる方、
いらしゃったら、ぜひメールにてお送りくださいませね。
(掲載されると、素敵なプレゼントがございます♪)
よろしければ、ぜひ、本レッスンへもご参加くださいませ。
より美しくなられた、
みなさまに、またお目にかかれる日を、楽しみにしております。
レッスン後は、皆で、
ベトナム料理のお店へ

狭い&おせじにもこぎれいなお店ではないけれど、
美味しかったですーーーー!!!!
味がやっぱり一番大事
