本日も暑い中、Espoir movement space のジャイロトニック®︎＆マシンピラティスプライベートレッスンにお越し頂きありがとうございましたm(_ _)m🎐🍀✨
今日も暑かったですネ🎐💦💦
でももっと熱くなりますよね🫠💦💦
そんな今日もジャイロトニック®︎の動画をUPしましたm(_ _)m🍉✨
今日のエクササイズは少しジャイロトニック®︎のエクササイズにも慣れて頂いた方向けです✨
いつものハンドルワークも、座ってるのと立ってるのではちょーーーっと違いますよ☝🏻💕
そして頑張った後はとても心地よく、軽くなるので、是非体験してみてくださいませ😊
News
Espoir movement space 6月限定キャンペーン実施中‼︎
詳しくはスタジオHPをご覧くださいm(_ _)m🍀✨
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目黒・不動前にてジャイロトニック®・マシンピラティスのプライベートレッスン専門スタジオ、Espoir movement space を主宰しております。
お1人お1人のペースで無理なく、美しく、快適なお身体を作って行きませんか？
ご興味をお持ち頂けましたら是非下記HPをご覧頂き、お気軽にお問い合わせくださいませ✨
無理なく、ご自身のペースで動き出して行きましょう🌱✨✨
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【Class Schedule】
〈Group Lessons〉
チャコットたまプラーザスタジオ6月限定おためしレッスンのご案内✨※ジャイロキネシス®︎特別講座は対象外です。
2025年6、7月チャコットたまプラーザスタジオ特別講座『ジャイロキネシス®︎』
6/11,25(水)12:15〜13:15
7/9,23(水)12:15〜13:15
チャコットたまプラーザスタジオピラティスクラス 毎週水曜12:15〜13:15
チャコットたまプラーザスタジオジャズダンスクラス 毎週土曜17:45〜19:00
