暑かったですね！☀️💦💦
本日もEspoir movement space のジャイロトニック®︎＆マシンピラティスプライベートレッスンにお越しくださいましたみなさま、ありがとうございましたm(_ _)m🍀✨
まだ身体が暑さに慣れない暑くなり始めのこんな時は、熱中症に要注意ですね☝🏻
水分補給もしっかり、お疲れを溜めないように気を付けて健やかに過ごして行きたいですね🍀✨
さてさて、そんな本日もスタジオYouTubeチャンネルにジャイロトニック®︎の動画をUPしました♫
夏バテしないお身体、作って参りましょう🍉✨
是非ご覧くださいm(_ _)m🍀✨
News
Espoir movement space ４月限定キャンペーン実施中‼︎
詳しくはスタジオHPをご覧くださいm(_ _)m🍀✨
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目黒・不動前にてジャイロトニック®・マシンピラティスのプライベートレッスン専門スタジオ、Espoir movement space を主宰しております。
お1人お1人のペースで無理なく、美しく、快適なお身体を作って行きませんか？
ご興味をお持ち頂けましたら是非下記HPをご覧頂き、お気軽にお問い合わせくださいませ✨
無理なく、ご自身のペースで動き出して行きましょう🌱✨✨
▼Espoir movement space HPはこちらです🍀✨
Espoir movement space LINE公式アカウントを開設致しました‼︎
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【Class Schedule】
〈Group Lessons〉
2025年4,5月チャコットたまプラーザスタジオ特別講座『ジャイロキネシス®︎』
4/9,23(水)12:15〜13:15
5/14,28(水)12:15〜13:15
チャコットたまプラーザスタジオピラティスクラス 毎週水曜12:15〜13:15
チャコットたまプラーザスタジオジャズダンスクラス 毎週土曜17:45〜19:00
