スタジオナチュラルフローさまにて、ジャイロトニック®︎レベル1アップデートコース2日目でした✨

ご協力頂いております関係各所のみなさま、本当にありがとうございますm(_ _)m✨




お写真は快くわ〜い♫って入ってくださった、今回ご一緒させて頂いておりますみなさま💕


スタジオナチュラルフローの井上朱実先生のご指導の元、外は寒いですが大汗かきながら沢山大切なことを学ばせて頂いています。




レベル1のエクササイズ一つ一つ、どれをとってもまだまだ深められることや、もっと色々な角度からアプローチできること、更に自分の身体で何度も繰り返すことで新たな発見や感動もある✨




改めまして、再度声を大にして言わせて頂きますが、『ジャイロトニック®︎は本当に身体に良いメソッドです!!





まだ1度もこの身体が喜ぶ感覚を感じたことが無い方は、是非1度体験してみてください😊





明日はとうとう最終日!





これからもみなさんにより良いセッションを提供させて頂けますように‼︎明日も頑張ります💪🏻m(_ _)m🍀✨





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ベル目黒・不動前にてジャイロトニック®・マシンピラティスのプライベートレッスン専門スタジオ、Espoir movement space を主宰しております。

お1人お1人のペースで無理なく、美しく、快適なお身体を作って行きませんか?

ご興味をお持ち頂けましたら是非下記HPをご覧頂き、お気軽にお問い合わせくださいませ✨

無理なく、ご自身のペースで動き出して行きましょう🌱✨✨


Espoir movement space HPはこちらです🍀✨


ベルEspoir movement space LINE公式アカウントを開設致しました‼︎

ご予約に関するお問い合わせ等もこちらからご連絡頂けます。不定期にスタジオからお得な情報等も配信させて頂きます。

是非お友達追加の上、フルネームをご連絡ください。※フルネームのご連絡が無いとご登録後のご連絡を差し上げる事ができません。

ご予約、お問い合わせお待ちしておりますm(_ _)m*

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【Class Schedule】

〈Group Lessons〉

ベル2025年1,2月チャコットたまプラーザスタジオ特別講座『ジャイロキネシス®︎』

1/8,22(水)12:15〜13:15

2/5,19(水)12:15〜13:15





ベルチャコットたまプラーザスタジオピラティスクラス 毎週水曜12:15〜13:15

ベルチャコットたまプラーザスタジオジャズダンスクラス 毎週土曜17:45〜19:00





みなさまのご健康を、心よりお祈り申し上げますm(__)mクローバークローバークローバーチューリップ赤チューリップピンクチューリップ黄虹虹虹キラキラキラキラキラキラ