本日も寒い中、Espoir movement spaceのジャイロトニック®︎＆マシンピラティスプライベートレッスンにお越し頂きありがとうございましたm(_ _)m🍀✨
自分の身体を感じて、思うように動かす。
難しいですよね🌱
でも、こうかな、違うかな？、って色々やってみながら練習する時間は、結構楽しかったりもします♫
楽しく動いて行きましょう😊🎶
本日UPした動画はコチラです♫
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ジャイロトニック®︎やマシンピラティスにご興味をお持ち頂けましたら、是非プロフィール欄リンクのスタジオHPよりお気軽にご予約、お問い合わせくださいませ。
引き続き体験レッスンも承っております。
みなさまのお越しを心よりお待ちしておりますm(_ _)m🍀✨
Espoir movement space
News
目黒・不動前にてジャイロトニック®・マシンピラティスのプライベートレッスン専門スタジオ、Espoir movement space を主宰しております。
お1人お1人のペースで無理なく、美しく、快適なお身体を作って行きませんか？
ご興味をお持ち頂けましたら是非下記HPをご覧頂き、お気軽にお問い合わせくださいませ✨
無理なく、ご自身のペースで動き出して行きましょう🌱✨✨
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【Class Schedule】
〈Group Lessons〉
2025年1月チャコットたまプラーザスタジオ特別講座『ジャイロキネシス®︎』
1/8,22(水)12:15〜13:15
チャコットたまプラーザスタジオピラティスクラス 毎週水曜12:15〜13:15
チャコットたまプラーザスタジオジャズダンスクラス 毎週土曜17:45〜19:00
