関東はまだ梅雨入りしていないそうですが、雨の日が多い気がするのは私だけでしょうか？☔️
湿度が高くてそう感じているだけでしょうか？？💦
雨に濡れた紫陽花もとても綺麗ですね✨
さてさて、ジャイロトニック®︎の動画をスタジオのYouTubeにUPしました♫
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ジャイロトニック®︎やマシンピラティスは雨の日も室内で心地良く動く事ができますョ🌱
深呼吸しながら背骨をあらゆる方向にコアから動かして行くと、全身スッキリ、身体が軽くなり、もっと動きたくなる不思議な感覚がありますよ
(←私の個人的感触です🌱)
真夏の暑さにも負けない、強く美しいお身体を準備して行きましょう
6月もEspoir movement space でみなさまのお越しを心よりお待ちしておりますm(_ _)m🍀✨
News
目黒・不動前にてジャイロトニック®・マシンピラティスのプライベートレッスン専門スタジオ、Espoir movement space を主宰しております。
お1人お1人のペースで無理なく、美しく、快適なお身体を作って行きませんか？
ご興味をお持ち頂けましたら是非下記HPをご覧頂き、お気軽にお問い合わせくださいませ✨
無理なく、ご自身のペースで動き出して行きましょう🌱✨✨
▼Espoir movement space HPはこちらです🍀✨
8/4(日)宝塚ホテルにて、南風舞さんSpecial Lunch Show『Piacere 〜歓びの風に吹かれて〜』に出演と振付・ステージングスタッフとして参加させて頂きます。
チケットのお申込みお問合せは下記 Espoir movement space LINE公式アカウントよりご連絡くださいませ。
素晴らしい共演のみなさまと共に関西でお会いできます事楽しみにご連絡心よりお待ちしておりますm(_ _)m🍀✨
チケットのお申込み・お問合せはこちらへお願い致します
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Espoir movement space LINE公式アカウントを開設致しました‼︎
ご予約に関するお問い合わせ等もこちらからご連絡頂けます。不定期にスタジオからお得な情報等も配信させて頂きます。
是非お友達追加の上、フルネームをご連絡ください。※フルネームのご連絡が無いとご登録後のご連絡を差し上げる事ができません。
ご予約、お問い合わせお待ちしておりますm(_ _)m＊
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【Class Schedule】
〈Group Lessons〉
5,6月チャコットたまプラーザスタジオ特別講座『ジャイロキネシス®︎』
チャコットたまプラーザスタジオピラティスクラス 毎週水曜12:15〜13:15
チャコットたまプラーザスタジオジャズダンスクラス 毎週土曜17:45〜19:00
