今日もEspoir movement spaceのジャイロトニック®︎＆マシンピラティス プライベートレッスンにお越し下さいましたみなさま、ありがとうございましたm(_ _)m🍀✨
本日もジャイロトニック®︎の動画をUPしました🎶
今日の動画は先日くれゆかさんがいらしてくださいました際の動画です
とても心地よさそうに、流れるように動いてくださっています🍀
肩凝り、腰痛にもとても効果的なムーブメントです。
是非ご覧ください😊🍀🎃✨
https://youtube.com/shorts/XP52pn0LocQ?si=GK1angP8Z_Q0c9Ru
News
目黒・不動前にてジャイロトニック®・マシンピラティスのプライベートレッスン専門スタジオ、Espoir movement space を主宰しております。
お1人お1人のペースで無理なく、美しく、快適なお身体を作って行きませんか？
ご興味をお持ち頂けましたら是非下記HPをご覧頂き、お気軽にお問い合わせくださいませ✨
無理なく、ご自身のペースで動き出して行きましょう🌱✨✨
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チャコットたまプラーザスタジオ特別講座『シアターダンス』
10月＆11月チャコットたまプラーザスタジオ特別講座『ジャイロキネシス®︎』
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