ジャイロトニック®︎の動画をアップしました♫
今回はとにかく肩凝りに気持ち良いムーブメントです！！
背骨、肋骨、肩甲骨をしっかり動かし、コア、下肢を安定させて全身のびのび動いて行きます。
とにかくスッキリ！します＊
是非体感してみてくださいませ(^-^)
更に動画をご覧頂けます際はこちらをご覧ください。
↓
https://espoir-movement-space.com/category/movie/
体験レッスンのご予約・お問い合わせは
☻スタジオ公式LINEアカウントhttps://lin.ee/hkcSAYl又は
☻お問い合わせフォームhttps://espoir-movement-space.com/contact/より
お気軽にお問い合わせくださいませ。
みなさまにお逢いできますこと楽しみにスタジオにてお待ちしておりますm(_ _)m＊＊＊
Espoir movement space
News
目黒・不動前にてジャイロトニック®・マシンピラティスのプライベートレッスン専門スタジオ、Espoir movement space を主宰しております。
お1人お1人のペースで無理なく、美しく、快適なお身体を作って行きませんか？
ご興味をお持ち頂けましたら是非下記HPをご覧頂き、お気軽にお問い合わせくださいませ✨
無理なく、ご自身のペースで動き出して行きましょう🌱✨✨
Espoir movement space LINE公式アカウントを開設致しました‼︎
ご予約に関するお問い合わせ等もこちらからご連絡頂けます。不定期にスタジオからお得な情報等も配信させて頂きます。
是非お友達追加の上、フルネームをご連絡ください。※フルネームのご連絡が無いとご登録後のご連絡を差し上げる事ができません。
ご予約、お問い合わせお待ちしておりますm(_ _)m＊
Espoir movement space LINE公式アカウント
【Class Schedule】
〈Group Lessons〉
チャコットたまプラーザスタジオピラティスクラス 毎週水曜12:15〜13:15
チャコットたまプラーザスタジオジャズダンスクラス 毎週金曜18:45〜20:00
REI DANCECOLLECTION 渋谷駅前校 JAZZ超初級CLASS 毎週日曜16:25～17:45
