今日もEspoir movement space のピラティス、ジャイロトニック®︎プライベートレッスン&チャコットたまプラーザスタジオのジャズダンスクラスにいらしてくださいましたみなさまありがとうございましたm(_ _)m🍀✨





チャコットたまプラーザスタジオさんで、新しいフライヤーを作って頂きました😊💕💕


いつも本当にありがとうございますm(_ _)m🙏🏻✨





ピラティスクラスは副題に『体幹コントロール』と入り、しっかり体幹を安定させつつ、全身を機能的にコントロールできるよう、フォームローラーやミニボール、セラバンド等様々なツールを使いながら身体の感覚を呼び覚まして行きます😊

ピラティス初めての方や運動が苦手な方も安心してご参加ください😊🌱✨






ジャズダンスクラスは、本当に様々な年齢層、ご職業のみなさんが、それぞれの目的・目標を持ちつつ踊る時間を大切に楽しんでくださっています😊

ブランクがある方や、ジャズダンスは初めて…という方も大歓迎です😊🎶





今日のような雨の日も、駅直結で一切濡れないスタジオで🌂✨、みなさまのお越しを心よりお待ちしております😊💕🍀🌸✨






そしてそして、Espoir movement space のプライベートレッスンにいらしてくださいましたみなさまも、雨の中、本当にありがとうございましたm(_ _)m🍀✨





宝塚受験生の皆さんは本当にいよいよですね。





自分を信じて、元気に持てる力を最大限に発揮できますように…🍀🍀🍀✨





Good luck !!🙏🏻🍀🍀🍀🍀🍀✨



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ベルピラティス、ジャイロトニック®︎のプライベートレッスンEspoir movement space ご予約サイトを開設致しました。

是非ご覧くださいm(_ _)mキラキラ

渋谷でピラティスの女性専門プライベートレッスンならEspoir movement space初心者でも安心のプライベートレッスンリンクespoir-movement-space.com


【Class Schedule】

〈Group Lessons〉

ベルチャコットたまプラーザスタジオピラティスクラス 毎週水曜12:15〜13:15

ベルチャコットたまプラーザスタジオジャズダンスクラス 毎週金曜18:45〜20:00

ベルREI DANCECOLLECTION 渋谷駅前校 JAZZ超初級CLASS 毎週日曜16:25~17:45

ベル REI DANCECOLLECTION 横浜校 超初級CLASS 毎週木曜14:55〜16:15


 〈Pilates Privatelesson 等〉

詳しくはEspoir movement space ご予約サイト、又は下記メールアドレスよりお問い合わせくださいませm(_ _)m

ベル渋谷、恵比寿周辺にてピラティス、ジャイロトニック、ダンス等プライベートレッスンのご予約を承っております。

プライベートレッスンのご予約、お仕事のご依頼等は、こちらのメールアドレスへお願い致します。


〈火曜日Mat Pilates Online Privatelesson (予約制)〉
下記メールアドレスよりお問い合わせください。

みなさまのご健康を、心よりお祈り申し上げますm(__)mクローバークローバークローバーチューリップ赤チューリップピンクチューリップ黄虹虹虹キラキラキラキラキラキラ