みなさまこんばんは(^-^)🍀✨
今日も嵐のような雨の中、Espoir movement space のプライベートレッスンにいらしてくださいましたみなさま、ありがとうございましたm(_ _)m🍀✨
例年より暖かいと言いつつも、少しずつ寒さが増してきているのを感じます🍂🍂🍂
暖かい室内で(換気はしています！)身体の芯から動いて温まって行きましょう😊♨️🍀✨
股関節の動きもコアからコントロールして整えます😊
大きな関節を動かす事で血行促進、むくみも解消して行きましょう🍀✨
身体の芯からしっかり動いて、ホカホカ暖かい冬を過ごして行きましょう😊☃️🎄🎅🎁💕✨
みなさん今日も，ありがとうございましたm(_ _)m🙏🏻😊🍀🍁🍎🌈💕✨
News
ピラティス、ジャイロトニック®︎のプライベートレッスンEspoir movement space ご予約サイトを開設致しました。
是非ご覧くださいm(_ _)m
↓
【Class Schedule】
〈Group Lessons〉
チャコットたまプラーザスタジオはじめてキャンペーン♪実施中。
11月中の水曜ピラティスクラス&金曜ジャズダンスクラスの体験レッスンがお得になります。
この機会に是非、体験にいらしてください🍀
チャコットたまプラーザスタジオジャズダンスクラス→10月より毎週金曜日18:45〜20:00
チャコットたまプラーザスタジオピラティスクラス 毎週水曜12:15〜13:15←10月以降もレギュラークラスとなります。
REI DANCECOLLECTION 渋谷駅前校 JAZZ超初級CLASS 毎週日曜16:25～17:45
REI DANCECOLLECTION 横浜校 JAZZ基礎・超初級CLASS 毎週木曜13:25〜14:45,14:55〜16:15
〈Pilates Privatelesson 等〉
詳しくはEspoir movement space ご予約サイト、又は下記メールアドレスよりお問い合わせくださいませm(_ _)m
渋谷、恵比寿周辺にてピラティス、ジャイロトニック、ダンス等プライベートレッスンのご予約を承っております。
みなさまのご健康を、心よりお祈り申し上げますm(__)m
