みなさまこんばんは(^-^)🍀✨
今日も先週に引き続きとっても良いお天気の中、井の頭公園ピラティス 体験会2週目でした😊
毎回みなさんが楽しみにしてくださっているとお聞きして、本当に嬉しく思います。
私がお伺いできるのはたまに…ですが、普段の生活の中でも取り入れて頂きやすい動きをお伝えしたいなぁ…と思って毎回試行錯誤して居りますm(_ _)m
来週のみなさんの筋肉痛の様子をお伺いできるのがとても楽しみです😊
みなさん今日もありがとうございましたm(_ _)m🙏🏻🍀🍁✨
News
ピラティス、ジャイロトニック®︎のプライベートレッスンEspoir movement space ご予約サイトを開設致しました。
是非ご覧くださいm(_ _)m
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【Class Schedule】
〈Group Lessons〉
チャコットたまプラーザスタジオジャズダンスクラス→10月より毎週金曜日18:45〜20:00
チャコットたまプラーザスタジオピラティスクラス 毎週水曜12:15〜13:15←10月以降もレギュラークラスとなります。
REI DANCECOLLECTION 渋谷駅前校 JAZZ超初級CLASS 毎週日曜16:25～17:45
REI DANCECOLLECTION 横浜校 JAZZ基礎・超初級CLASS 毎週木曜13:25〜14:45,14:55〜16:15
〈Pilates Privatelesson 等〉
詳しくはEspoir movement space ご予約サイト、又は下記メールアドレスよりお問い合わせくださいませm(_ _)m
渋谷、恵比寿周辺にてピラティス、ジャイロトニック、ダンス等プライベートレッスンのご予約を承っております。
プライベートレッスンのご予約、お仕事のご依頼等は、こちらのメールアドレスへお願い致します。
〈火曜日Mat Pilates Online Privatelesson (予約制)〉
下記メールアドレスよりお問い合わせください。
みなさまのご健康を、心よりお祈り申し上げますm(__)m
