水曜チャコットたまプラスタジオピラティスクラス、ありがとうございましたm(_ _)m✨

今日も水曜チャコットたまプラーザスタジオのピラティスクラスにいらしてくださいましたみなさま、ありがとうございましたm(_ _)m🍀✨

スタジオに綺麗な水色のNewストレッチポールが登場しましたー‼︎可愛い💕✨✨✨

こちらも使って身体をほぐしたり、体幹を安定させたり、バランスを整えたり…して行きますョ♫

水曜お昼のピラティスクラスは、肩凝りや腰痛が気になるという方や、バレエに繋がる身体の使い方にご興味をお持ち頂いている方など、年齢層も幅広い方々とゆるりペースで進めております🌱✨

深呼吸と共に身体の芯から動いて、寒さに負けない身体を作って行きましょう❣️😊🍀✨

【Class Schedule】

News

ピラティス、ジャイロトニック®︎のプライベートレッスンEspoir movement space ご予約サイトを開設致しました。

是非ご覧くださいm(_ _)m

↓

〈Workshops 〉

10/23(土)18:00〜19:30JazzDance Workshop@渋谷スタジオ開催致します。

予約定員制となりますのでご希望の方は下記メールアドレスまでご連絡ください。

〈Group Lessons〉

チャコットたまプラーザスタジオジャズダンスクラス→10月より毎週金曜日18:45〜20:00

チャコットたまプラーザスタジオピラティスクラス　毎週水曜12:15〜13:15←10月以降もレギュラークラスとなります。

REI DANCECOLLECTION 渋谷駅前校　JAZZ超初級CLASS　毎週日曜16:25～17:45

REI DANCECOLLECTION 横浜校　JAZZ基礎・超初級CLASS　毎週木曜13:25〜14:45,14:55〜16:15

〈Pilates Privatelesson 等〉

詳しくはEspoir movement space ご予約サイト、又は下記メールアドレスよりお問い合わせくださいませm(_ _)m

SUGATA青山他、渋谷、恵比寿周辺にてピラティス、ジャイロトニック、ダンス等プライベートレッスンのご予約を承っております。

プライベートレッスンのご予約、お仕事のご依頼等は、こちらのメールアドレスへお願い致します。

〈火曜日Mat Pilates Online Privatelesson (予約制)〉

下記メールアドレスよりお問い合わせください。

みなさまのご健康を、心よりお祈り申し上げますm(__)m