みなさまこんばんは(^-^)
今日もCLUBPILATES江ノ島スタジオのピラティスクラスにいらしてくださいましたみなさま、ありがとうございましたm(_ _)m
スッキリしないお天気でしたが、今日は富士山が見えましたね😊🗻✨
↑海の家、建設中のようです。
今日のクラスでもみなさんのお身体の変化を沢山感じる事ができました
あっ
と、ご自身もビックリしてしまうくらいの変化を感じられるその瞬間が、最高ですね
←想像しずらい感覚かもしれませんが、なかなかできなかった事が、何かのきっかけでポンってできた時、本当に嬉しいんです☺️
肩凝りも、腰痛も、膝の痛みも、お腹に力が入りずらいと感じる事も、美しい姿勢になりたかったり、バランスをとれるように、ピルエットが回れるように、脚を高く上げられるようになりたいのも、原因を見つけて一つずつ改善、前進して行きましょう
みなさん今日も、ありがとうございましたm(_ _)m😊🙏🏻
〈Class Schedule〉
〈Pilates Privatelesson 等〉
詳しくは各スタジオHP、又は下記メールアドレスよりお問い合わせくださいませm(_ _)m
江ノ島、恵比寿CLUBPILATES 、SUGATA青山他、代々木公園、渋谷周辺にてピラティス、ジャイロトニック、ダンス等プライベートレッスンのご予約を承っております。
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〈Jazz Dance〉
REI DANCECOLLECTION 渋谷駅前校 JAZZ超初級CLASS 毎週日曜16:25～17:45
REI DANCECOLLECTION 横浜校 JAZZ基礎・超初級CLASS 毎週木曜13:10〜14:20,14:35〜15:45
〈火曜日Mat Pilates Online Privatelesson (予約制)〉
みなさまのご健康を、心よりお祈り申し上げますm(__)m
