こんばんは(^-^)
今日もピラティスプライベートレッスンにいらしてくださいましたみなさま、ありがとうございましたm(_ _)m
今日もみなさんのお身体の色々な変化に沢山お勉強させて頂きましたm(_ _)m🙏🏻
少しの意識ですぐに変えられる事もあれば、長い年月積み重ねて来たお身体の癖に、少々根気よく向き合って行く事が必要になる事もありますね
美しい姿勢、第一印象の良い姿勢になりたい。美しいボディラインを手に入れたい。身体のクセ、動きのクセを改善し、パフォーマンスをレベルアップして行きたい。少々時間がかかる事もあるかも知れないご希望も、できることから少しずつ、普段気を付けられる事から一つずつやってみる事で、半年後、1年後には大きく変わる事もあります
来年に向けて、今ならまだまだできる事がありますね
様々な目標に向けて、不調の改善の為、痛みや不調をそのまま諦めてしまわずに、まだ一度もピラティスプライベートレッスンを体験した事がない方は、是非一度体験してみてください😊
下記メールアドレスへお問い合わせを頂きました方へ、詳細をご連絡させて頂きます
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みなさんにお会いできます事楽しみに、ご連絡お待ちしております😊
みなさん今日も、ありがとうございましたm(_ _)m😊🙏🏻
〈Class Schedule〉
〈Pilates Privatelesson 等〉
詳しくは各スタジオHP、又は下記メールアドレスよりお問い合わせくださいませm(_ _)m
江ノ島、恵比寿CLUBPILATES 、SUGATA青山他、代々木公園、渋谷周辺にてピラティス、ジャイロトニック、ダンス等プライベートレッスンのご予約を承っております。
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〈Jazz Dance〉
REI DANCECOLLECTION 渋谷駅前校 JAZZ超初級CLASS 毎週日曜16:25～17:45
REI DANCECOLLECTION 横浜校 JAZZ基礎・超初級CLASS 毎週木曜13:10〜14:20,14:35〜15:45←4月よりレギュラークラスになります🌸
〈火曜日Mat Pilates Online Privatelesson (予約制)〉
みなさまのご健康を、心よりお祈り申し上げますm(__)m