こんにちは(^-^)
午前中は身体のメンテナンスへ
メンテナンスも、トレーニングも、バランス良くを目指し。
お陰様で、本当に身体が良くなってきているのをじわじわ感じています😊
いくつになっても、身体は変えていける💪🏼
信じて、お伝えして、実践して行けるように、
精進致します😊
さて、午後はピラティスのセミプライベートレッスンから
みなさまも、素敵な午後をお過ごしください😊
〈NEWS〉
〈ジャズダンス〉
渋谷スタジオ期間限定JAZZ DANCE WORKSHOP、好評につき延期決定
毎週月曜19:10～20:55
※1・13、20（月）はお休みです。
こちらのWORKSHOPはご予約制となっております。
お問い合わせを頂きました方へ詳細をご連絡させて頂きますので、前日までに下記メールアドレスまでご連絡をお願いいたしますm(__)m
BDC新宿スタジオ毎週土曜日18:45～20:15JAZZ DANCE初級クラス
〈ピラティスプライベートレッスン等〉
SUGATA青山他、代々木公園、渋谷周辺にて、ダンス、ピラティス、ジャイロトニックのプライベートレッスンのご予約を承っております。
プライベートレッスンのご予約、お仕事のお問い合わせ等は、こちらのメールアドレスへご連絡くださいませm(__)m
みなさまのお越しを心よりお待ちしておりますm(__)m😊
