今日も、BDC PILATES 表参道にいらしてくださいましたみなさま、ありがとうございましたm(_ _)m
いや〜〜今日も本当に暑い中😵
とっても楽しいレッスンでした😊
久し振りに身体を動かすと、
想像以上に動きづらい感覚に驚いたり、
以前出来ていたはずの事が出来なくなっていたりすると、
悲しくなる事もあると思いますが、
逆に、以前出来なかった事が出来るようになったり、
久し振りだからこそ、新鮮に感じられる感覚もあると思います😊
そんな全てを楽しんで、自分の身体を愛おしんで、大切にして、どんどん動いて行って頂きたいなぁ〜〜と願う、今日この頃です😊
みなさん今日も、ありがとうございましたm(_ _)m😊🙏🏻
〈7/15(月祝)チャコット勝どきスタジオ特別講座〉
7月15日(月・祝)
①15:30～17:15ジャズダンス入門
②17:30～18:45バレエ・ダンスに役立つピラティス
〈ジャズダンスレギュラークラス〉
BDC新宿スタジオ毎週土曜日18:45～20:15JAZZ DANCE初級クラス
〈プライベートレッスン等〉
ダンス、ピラティス、ジャイロトニックの プライベートレッスンのご予約、お仕事のお問い合わせ等は、こちらのメールアドレスへご連絡くださいませm(__)m
みなさまのお越しを心よりお待ちしておりますm(__)m😊
