『ヤムナフット✖︎ヤムナボディーローリング✖︎ピラティス』のコラボレッスン終了(^-^)‼︎✨✨✨

今日はりつこ先生と、『ヤムナフット✖︎ヤムナボディーローリング✖︎ピラティス』のコラボレッスンでした😊

コラボレッスンでは、初登場のヤムナフットウェイカーズ、足の裏がとっても柔らかくなって、私個人の感覚で、故障のある膝がとても楽になりました😊

そこからの、ヤムナボディローリングではしっかり全身をほぐして頂き、

の後に、心地よく伸びたお身体で、ピラティスして頂きましたm(_ _)m😊

りつこ先生のお陰様で、お久し振りのみなさんにもお会い出来て、いつもながら、みなさんに感謝でいっぱいのコラボレッスンでしたm(_ _)m😊

みなさん今日も、本当にありがとうございましたm(_ _)m😊