今日もピラティスプライベートレッスン&『ダンサーズトレーニング』クラスにいらして頂きましたみなさま、ありがとうございましたm(_ _)m



今日もピラティス初めてさんいらしてくださいましたョm(_ _)m

最初はわかりずらい感覚かもしれないですが、とりあえずクラス終わりのおなか使った感
と全身の心地よさ
は感じて頂けたようで良かったです(^-^)


そして、続けることで少しずつ長年のクセが改善して来た方もいらっしゃいました。
嬉しいーっ(≧∇≦)デスね(^-^)♡
さてさて、もうひと頑張りですm(_ _)m




