本日も池袋チャコットヨガスタジオ『やさしいピラティス』にいらしてくださいましたみなさま、プライベートレッスンにいらしてくださいましたみなさま、本当にありがとうございましたm(_ _)m
今日も気持ち良く呼吸できました(^-^)
お久しぶりの方にもお会いできて、嬉しかったですm(_ _)m
色々な事情で、なかなか自分の身体に目を向ける時間が取りづらい時もあると思いますが、何をするにも元気な身体が大切ですから(^-^)
できるときに、できることからやってみる。無理せずそんなところから始めて行きたいです(^-^)
3月のピラティスプライベートレッスンもまだまだご予約頂けます
みなさまのお越しを、心よりお待ちしておりますm(_ _)m
