Apple GYM(@apple_gym_tokyo )でトレーニング.今回は上半身を... この投稿をInstagramで見る Apple GYM(@apple_gym_tokyo )でトレーニング🎵 . 今回は上半身を中心にやってもらいました☺ 途中から腕のプルプルが止まらなくて爆笑😂 必死だからあっという間の1時間でした! トレーニングのあとはプロテイン飲みながら駅までお散歩😊✨ . #ジム #アップルジム #トレーニング #パーソナルトレーニング #上半身 #筋肉プルプル #必死 #頑張った #プロテイン #マイプロテイン #ココナッツ味 #飲みやすい #筋肉痛 #gym #applegym #training #personaltraining #upperbody #musclepain #workedhard #protein #myprotein #coconut #instatraining #follow_me 池田夏希 Natsuki Ikedaさん(@natsukiikeda624)がシェアした投稿 - 2019年Sep月6日am3時13分PDT