昨晩0時前にゴソゴソと動いた私。
なんかね、膝にレモン酢がいいとブックオフで
買った本に書いてあってね。
それを作ろうと思って、、、。
瓶を煮沸して、レモン切ったところでね。
酢が足りんことに気付いたー
後に引けんから24時間開いてるスーパーに
買いに行ったよ、、、。
ちょっと眠くてフラフラしたけど。
酢を買えば、あとは全部入れてチンするだけ。
レモンはね、広島県産のを買ったんだけど、
きれいなレモンじゃなくて、ちょっとキズやら
茶色い模様みたいなのがあるから
安く売られてたやつ。
でも、安いけど、なぜか巨大
4個で250円でした。
デカ過ぎて瓶がパンパン。
レモン入れ過ぎた、、、。
12時間置けば出来上がり。
まだ下に氷砂糖が残ってるけど、
早速レモン酢ティーにして飲みました。
ダイエットにもいいし、血圧も下げてくれるので
しばらく続けてみようと思う
最近ちょっとだるい日が続いてたんだけど、
そういう時って前からマルチビタミン&ミネラルの
サプリを飲んだら元気になるんよねぇ。
何かの栄養素が足りてないんかな。
もっと早く飲めば良かった、、、。
今日は割と元気で、庭の木の剪定をしました。
午前中は旦那と。
そのあと義母と会いランチ。
昼からは1人でまた剪定。
手が筋肉痛、、、。
旦那はね、チマチマしか切れんのんよ。
だからすごい時間かかるんよね。
しかも、あまり切った感がない
私は枝ごと行くからね。
なるべく剪定したくないから
回数減らせるように思いっきり切りまくるんよ。
じゃけぇ、私がやる方がいいんだけど、
私が切るから、せめて拾って欲しい、、、。
そういえば、今日買い物行く時、
急に道路が渋滞になって。
何なんかなと思ったら、どうやらバイクの2人乗りで
こけたみたい。
事故とかじゃなく、、、。
遠目で男の人が女の人を運んでた。
足を怪我してるっぽい。
そしたらクラクションがすごい聞こえてね。
たぶん、車の人が苛立ってたから、
早くバイクどかせって言う意味だと思うんだけど。
だから男の人は女の人を置いてバイク移動させてた。
通り過ぎる時近く通ったんだけど、
女の人は電話してて。
近所の人たちが何人か出てきてたけど、
声をかけるわけでもなく、
ビミョーな位置でずっと眺めてた。
怪我してるのに、何で声かけんのんかな。
しかも誰1人、、、。
クラクション鳴らした車もひどい
世知辛い世の中よね。
その後救急車とすれ違ったから、
女の人が自分で救急車呼んでたんかな。
夕方は旦那と仲良くイヌの散歩。
膝をかばうから良い方の膝と腰が痛い。
筋力も落ちてる気がする。
もっと歩かんといけんね。
今日は久々にイヌのご飯を手作り。
10才のお誕生日会。
ケーキは明日
テキストを入力
ドッグフードも高くなったから
手作りしたほうが安いんかしら。
残った野菜で煮るだけだし。
久々にガツガツ食べてました
少しでも長生きできますように、、、。
イヌも私も家族も、、、