わたくし糖尿病予備軍です
糖尿病予備軍。ヘモグロビンA1Cが高め、このままでは「糖尿病ですよ」と言われ、早2年。未だに改善されません。(泣)ついでにプチダイエットも。アラカン。身長160cmです。
今日の体重は、45.80キロ。
45.80キロ。
やばい!本気出さないと。