こんにちは!金子夏津依(なつえ)です。
はじめましての方はこちら
オイル活用術
〜グレープフルーツ編〜
近年の研究で
「痩せる香り」として
注目された
グレープフルーツ。
「ヌートカトン」という
独自の成分が体脂肪の燃焼を増進させる
という研究結果が発表されています。
手にとって嗅いだり
ディフューズしたり
気になるところに塗ったり
料理の風味づけに使うのも♡
ドレッシングや
肉や魚の香りづけに♡
爽やかな香りは
沈んだ心をリフレッシュさせてくれます。
明るく、自信を取り戻させてくれる香りです。
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※エッセンシャルオイルでのケアについてはあくまで自己責任となります
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