こんにちは！金子夏津依（なつえ）です。
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オイル活用術
〜ローズマリー編〜
何年か前に
認知症に良いと言われ
話題になった
ローズマリー
ピネンやカンファーといった有用成分が
脳の海馬に働きかけるんですって！
記憶力や集中力を高めてくれることから
「脳の活性剤」とも呼ばれています。
我が家ではよく
ディフューザーに入れます。
ちょっとだけ
隠し味的に入れるのがコツ♡
いい仕事してくれるのです。
そしてもう一つ
我が家的に重要な役割が！
鼻詰まりのときに
レモン・ペパーミントと一緒に
ベジカプセルに入れて飲みます！
すぐにスッキリするよ♪
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