先週の月曜日、お腹の張りが強くなったので、予定よりも早かったですが、無事に出産しました👶
以前ブログに書いたように、今回は予定帝王切開でした。
帝王切開するのは、もう７年ぶりだったので、「あれ、こんなに痛かったっけ
？」と思うくらい、後陣痛も創部痛も強かったのですが、１週間以上経ったので、だいぶ良くなりました
？」と思うくらい、後陣痛も創部痛も強かったのですが、１週間以上経ったので、だいぶ良くなりました赤ちゃんも、初めはおっぱいが全然出てないのに、なぜかうんちとおしっこは大量に出て(笑)、体重もぐーんと減ってしまったので、ミルクを足したり、搾乳したりしていました。
でも、助産院へ産褥入院したとたん、おっぱいが溢れるように出るようになったので、今ではおっぱいだけで、すくすく成長してまーす
病院では、大部屋だったし、なんだかんだ気になってリラックスできていなかったのかも。
助産院について、とってもリラックスしたのか、ついたとたんにおっぱいが変わりました
やっぱりリラックスするのって、すっごく大事です
助産院のご飯は今、断糖肉食系です
お昼➡レンズ豆のパスタ、ラムボーンブロススープ、キャロットラペ
夜➡ラム肉のエスニック炒め、鶏ガラスープ、空芯菜と厚揚げ炒め
朝➡お粥、じゃがいもの味噌煮、おひたし、梅干し
昼（まんまる伝統の重ね煮料理）
➡炒り豆腐、重ね煮のお味噌汁、クルミ和え、ご飯
そして、夜食に
無糖プリン🍮マンゴーソースかけ
皆の愛情がたっぷりこもった入院生活に、癒されました
よしっ！これから３人の育児を楽しみながら頑張るぞっ
無事に生まれてきてくれてありがとう