いつもご訪問いただき
ありがとうございます♡
なつです。
※妊娠記録ジャンルに
お引越ししました
不妊治療を経て
現在、二卵性双子を妊娠中
しばらくは
妊娠記録を振り返りながら
綴ります。
プライドポテトの塩気が
染みた…😂
マックのポテトって
なんでこんなに中毒性があるのでしょうか。
後日、
ケンタやモスのポテトも
食べたのですが（結局…ｗ）
「また食べたい！」って
ならかったんですよねー
つわり中に
マックノポテトが
食べたくなる気持ちが
分かった瞬間でした。
ちなみに写ってないけど
欲張ってナゲットもオーダーしたのは
ちょっと失敗でした。
(満腹で気持ち悪くなりました
)
妊娠中は
これなら食べれる！
って思ったものを自由に食べる✨
と決めたので
満足でした😊
あえて夫がいない日を
選んでいるのは
食に関して
私以上に神経質なので
食べたものが体を作るから
マック、コンビニ等は絶対NGだと
言われてるからなんです。。。
頭では分かっていることでも
妊娠中って
気持ち悪くて
料理する気にもなれないし
夫が料理してくれても
匂いがダメで
食べれないこともあったり
フルーツだけ
ゼリーだけ
とか偏ってるのは分かるけど
それしか食べれない
って事が夫には理解できないらしく
食事の面では
よくケンカしてましたね。
食べれないんだもん！
しかたないじゃん😭
って何回言ったことか…
食事のことで
ぐちぐち言われるのもストレスだし、
夫がいる日は
体裁気にして
野菜とか食べるようにして
夫がいない日に
自分が食べたいもの(ジャンク系)を
こっそり食べに行くことで
日々のストレスを
解消してます😏✨
＊＊＊＊
妊娠初期は母親が食べたものは
ほとんど胎児に影響ないと
言われています
胎盤が完成するまでは
胎嚢の中にある
卵黄嚢という栄養袋から
栄養をもらって成長します。
ということは
妊娠前の食生活が大事！
＆
胎盤完成後の
食生活も大事！
妊娠初期（つわり期）は
食生活大荒れでしたが
少しずつ以前の食生活に
戻しつつあるので
元気にすくすくと
育ってくれることを祈るばかりです。
食指導者の資格を取ったのに
全然活かしきれてなくて反省中なので
こちらも少しずつ情報発信
して行きますねー
では♡
最後まで読んでくださって
ありがとうございました♡
