スキンケア

最近、肌がぼろぼろ・・・。

白ニキビが次々と赤ニキビに成長してしまいます。

よしっ！！

肌再生計画スタート！！

べっぴん肌になるぞー！！

＜ＳＴＥＰ１：　クレンジング　（　ビオレクレンジングジェル　使用　）＞

最初にして、一番大事な工程だったりします。

肌が出来ない唯一の仕事が、汚れを落とすことだからね。

まず、スチームイオンナノケアで、毛穴をしっかり開けます。

そして、さくらんぼ大にクレンジングを出して、手の平で常温に温めます。

ゆっくり円を書くように肌に滑らせて、汚れを浮かせます。

あくまでも、皮膚を意識して、強くしない、こすらない。

目安は自分の手の重みくらい。

おでこ、鼻、鼻の際、頬、目元、顎、しっかり自分の顔をイメージしながらくるくるくるくる・・・・・・

汚れが浮いたらぬるま湯でしっかりしっかり流します。

＜ＳＴＥＰ２：　洗顔　（　墨石鹸　使用　）＞

クレンジングをしっかりする日は洗顔はごくか～るく。

洗浄力の弱いタイプの石鹸を泡立てネットで泡立てて、顔にのせます。

こすらない！！

泡にすべての仕事を任せて、すぐにぬるま湯でしっかり流します。

＜ＳＴＥＰ３：　保水　（　オードムーゲ　使用　）＞

保湿ではなく、大事なのは保水。

水分をしっかり入れて、肌の通り道を作ります。

水で濡らしたコットンを軽くしぼり、化粧水をたっぷりしみ込ませます。

５枚にはがして、目元、頬、でこ、顎にのせて、

再びスチームで温める。

＜ＳＴＥＰ３：　栄養注入　（　ＬＯＦＴで売ってる小瓶　使用　）＞

ゆうならば、投薬する感覚。

私は効果に合わせて、色々使います。

しみ予防⇒ビタミンＢ原液

にきび予防⇒甘草

内部の乾燥と皮膚の再生⇒セラミド

毛穴対策⇒ローズマリー

化粧水に混ぜたり、原液使いしたり、その日の調子に合わせます。

＜ＳＴＥＰ４：　保湿　（　資生堂のｄプログラム　敏感肌クリーム　使用　）＞

水分と栄養分が蒸発しないよう、しっかり蓋をします。

夏は乳液、冬はクリームを使ってます。

＜ＳＴＥＰ５：　薬＞

炎症性のにきびがあれば、最後に抗菌剤等の薬を塗布します。

以上！！

上記のＳＴＥＰをさぼって飲みにばっかり行ってました（笑）

そら肌は正直です。愛想つかされたね。

ごめんなさい、私のお肌。

一生懸命ケアするので、応えてね。