こんばんは！
36w突入しました
今日は
後期助産師外来がありました！
助産師さんに不安なこととか
気になることとかを
ゆっくりと相談できる時間になってます
おっぱいの様子を見てもらうのですが
乾燥してるせいか少し硬いみたい
赤ちゃんが吸いやすくするためにも
もっと保湿をしてくださいとのことだった
お腹は頑張って保湿してるけど
おっぱいは塗ってるけど割と適当で
妊娠線できちゃったのよねー
助産師さん曰く
おそらく消えない、、、、
悲しすぎる、、、
まぁ仕方ない
お腹は今の所はきれいやし
産むまで妊娠線できないように
気をつけよう！
質問したことは
35週くらいからお腹が張るのと生理痛のような鈍痛があること
出産時にいぼ痔が心配なこと
仰向け寝大丈夫かの三点です
下りてきてるかもしれないし内診を
↓
子宮頚管2センチになり10日で1センチ短くなってるけど、36週で赤ちゃんも大きくなってるから
特に安静にはせんでもよいとのこと。
張りがひどいようなら
張り止めを飲んでくださいとのことでした
子宮口はまだ開いてないらしい！
うちの、クリニックの先生は
とにかく動け！！ってスタンスです
出産時確実に増悪するから、
出産時に肛門を押すように申し送りしてくれるらしい。笑
ちょっと恥ずかしいなw
痛くなくても薬をちゃんと塗ってくださいとの
ことだったから出産まですこしでも
小さくなるように塗ることにします！
(いぼ痔ってヘモってゆうみたいやねw)
あまりよくはないらしい、、、
夜中気づいたら割とあおむけになってる
ずーっと仰向けなわけではなかったら
大丈夫やし、寝るとき背中のところに
枕を置いて寝ると完璧にあおむけにならんから
血流が悪くなることを防ぐらしいので
今晩から試してみます！
こんな感じでした 
そのあとは
親友ちゃんの赤ちゃん見に行って
おうちに帰りました
赤ちゃん癒される
はやく我が子に会いたいなぁ
でわでわ！
おやすみなさい
