精神保健福祉士×発酵彩りごはん NAMIです🎨✨
先日美味しい日本酒をいただいてきました✨
目からも味わいますよ〜♩♩
飲むのは美味しいのが良いなーと吟味するのは当たり前かと思いますが、
質問です‼️
✴︎毎日の料理に使うお酒は
どんなものを使ってますかー？✴︎
料理には
『純米酒』（醸造アルコールが加えられていないもの）が効果を発揮してくれます(*´˘`*)
何より味もおいしく、
照りが出るので、料理の見た目も良くするお得な効果が✨
例えばこんな表示‼️
↓
原材料が米と米麹のみ‼️シンプル✨
純米酒は、
飲み物としてもいいですが
調味料として常備しておきたいです🌷
お酒は血液の通りを円滑にする働きを
持ちます。
日常生活のストレスが過剰になると、
体内で活性酸素を発生させます。
これが老化のもとに💦
適量のお酒はストレス解消にも繋がるので、
程よく嗜みたいものです♪
わたし自身お酒が好きですから
飲みすぎる気持ちもわかりますが、、💧
日本酒の健康・美肌効果が
注目されてはいますが、
🌟きちんとした製法で
造られたものであるお酒であること
&
適量を守ってこその効果ということも頭に入れつつ🍶✨
美味しく嗜みたいですねー＾＾✨
#日本酒 #フルーティ #富士山 #グラス #発酵食スペシャリスト #発酵彩りごはんnami #精神保健福祉士
こちらも読んでみてくださいね〜🤗🎨
❤️をcheck！！
▫︎鉄は熱いうちにうて♡
→❤️
▫︎頭の中のごちゃごちゃに悩んだらこれ‼️
→❤️
今日も
ありがとうございます😊
…♡…♡
毎週コラム載せてます💕
『日本彩食心美協会』→❤️
＊＝＊＝＊＝＊＝＊＝＊
🍎今日もたくさんの彩りある世界で
楽しみを見つけにいこう♡NAMI
＊＝＊＝＊＝＊＝＊＝＊