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可愛いインテリア
ネットショッピングが大好きな
3児のママ natsuです⸒⸒
こんばんは🌛
今週からサボっていたこれ
また始めました
年々身体が重くなって行くのと🐖🐖🐖
推しのコンサート発表がありそうだから
友達がダイエットするって言うので
私も便乗❤️🔥
これだと携帯見ながら出来るので
以外に時間経つの早いです
今日はトータル80分約500カロリー
太るの簡単なのに
痩せるのって何でこんなに難しいの
朝もプロテイン置き換えにしてるんだけど
初めて買ってみたこれが美味しかった
ほうじ茶ラテを飲んでいる感じ
粉っぽさも一切なし
三日坊主にならないよう
頑張ります💪
この2つも美味しかったです
最後まで読んで頂きありがとうございました
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