自分を満たせていないと
綺麗になろうという
活力は湧いてこない
心に余裕が持てないと、、
すぐ疲れたりイライラしてしまう🌀
普段は流せることも流せない🌀
矢印が外側に向いていると
自分のための
有意義な美容の時間は持てない
結局は内側が満たせて無いと
外側を磨くのが難しいのです。
では自分を満たすとは？？
まずやってほしいアクションは
💎自分を褒めること💎
え、褒めるところないけど😱って方は
今日できたことを
書き出してみてほしいです！
できないことばかりに目を向けないで
自分が毎日当たり前にできてることを
再確認してみましょう✨
💎今日もちゃんとメイクした
💎寝る前にはメイク落とした
💎ブラシで髪を綺麗にとかした
こうやって自分にとって
当たり前にできてることに
フォーカスして、今日もちゃんとできた
と自分を認めてあげる💓
そして鏡に映る自分に微笑みを向ける🪞💓
可愛い
綺麗
肌艶いいね💓
と自分に愛の言葉を向けてあげる
まずは自分を満たすことを忘れないでほしいです！
これができてないと美容は楽しく続かない🌀
自分が満たせていたら、
綺麗な人を見ても
あの人に比べて私なんて、、
にならず
わぁ綺麗！私もこうなりたい！！
どうしたらなれるかな？💞
このマインドになれると思う！
毎日頑張ってる自分を認めて
もっと綺麗になる自分に期待を持ちましょう💖
美容は楽しんだもの勝ち💄
