こんにちは。
ボルダリングコンペが終わって次はリードクライミングも
頑張ろうと思っていた6月20日(月)午前9時まえ腰痛再発
出そうにないな出ようでも出そうやなと息んだ時に
ピキっと左腰に電流が走りました。
あーあ、何でトイレでなるんじゃと嘆いても起きてしまった
https://ameblo.jp/natskhk/entry-12224986346.html
6年前の嫌な経験が甦る、、。
この時は寝ていても痛かったけど今回のはそこまで
酷くない。
この日は在宅勤務して、掛かり付けの整骨院へ行って
高電圧治療
6月21日(火)は起き上がるのに2時間を要して、朝食。
痛くて食べた気しないけど、腹は減っていたので、
バナナとヨーグルトを胃にお納めた感じです。
6月22日(水)は高電圧治療2回目、保険内ではちょっと
足りないかもってことで回数券を購入しました曰く重症だとさ
この日、便通きて恐る恐る座って事なきを得た
6月23日(木)、整骨院定休日につき電気治療ができません
何とか自力で立つことができるようになって3日振りに
髪を洗いさっぱりしました。
6月24日(金)、先週末のコンペを振り返りながらブログを書いてました。
整骨院予約時間が近づき、ベッドを下りてトイレへ
昨日肉団子と大盛ご飯食べたが、なかなかもよおして来ない…
しようがないのでトレッキングポールを片手に
整骨院へ向かいました。
高電圧治療3回目で筋肉が緩みだして血流も
良くなってきたとのこと。
帰りにコーラック購入しました。
もう少しの辛抱や。養生して早く日常を取り戻したいわ
おわり。