森林セラピーキャンプ一泊二日で森林セラピーキャンプに参加してきました暑くて川でずっと遊んでいました仲良しのお友達も一緒だったので大はしゃぎ夜はキャンプファイヤー太鼓や色々な民族楽器ギターや歌声、笑い声を聴きながらテントの中からまん丸のお月様を見て幸せいっぱいの気持ちで朝までぐっすり眠れました朝5時前から隣のテントのお友達が遊びにきてまたまた大はしゃぎみんなで温泉に寄ってさっぱりして帰ってきました食事は野菜、果物をクーラーBOXにいっぱい詰め込んで子どもと一緒に切って食べました
ランチ昨日はカフェでランチを出させていただく日でしたスピルリナとクロレラのチアスープビーツジュースお野菜プレートジャーサラダ母と母のお友達も久しぶりに来てくれました朝準備から夕方の片付けまで子どもも一緒なのですがカフェのオーナーさんが遊んでくれたりお客さんがかまってくれたり…お友達が遊びに来てくれて嬉しかったです
今日の出来事今朝のスムージーはケール、スピルリナ、クロレラ、ウィートグラスとバナナのスムージースピルリナパウダーを入れる時横着をしてスプーンを使わずに瓶を傾けて入れたらいつもの3倍位入ってしまいましたでもとってもおいしかったですお友達と遊んだ帰りに素敵なお店を紹介してもらいましたパン屋さんだったのですがパンは食べないのでお友達のお買い物に付き合わせてもらいました庭にはヤギがいたり木にぶる下がったブランコがあったり…お天気なのに雨が降ってきました今日も楽しい一日でした
おやつ暑い日が続いています昨日も今日も汗びっしょり子どもたちと走り回って気持ちがいいくらい汗をかきました車で移動中…持っていたお水を飲み干してしまったのでお水を買いによく行く自然食品店さんに寄ったらおいしそうなブルーベリーを発見おやつに食べました
自然学校今日はお友達と山の方にある自然学校に参加してきました雨があがっていたのでみんなで山に登ろうということになったのですがうちの子は行きたくない!と言っていたのに無理におだてて登らせてしまいましたなので頂上でも機嫌がよくなくみんなより先に降りました持ってきたスムージーでホッと一息自分がもし行きたくない気分の時無理にどこかへ連れていかれたら…と思ったら…ごめ~んと謝りましたそれからみんなでごはん(食べかけの写真です)お昼のあとはのんびり猫も懐いてきてとってもかわいかったですみんなで何かを発見ただお水が流れてるだけでした最後は絵本を読んでもらって終了今日は途中からお日さまが久しぶりに出てきてくれました汗びっしょりかいてたくさん笑って泣いて楽しい一日でした