チュファチュファ・タイガーナッツで色々作ってます絞ってミルクにすると甘くて本当においしいですミルクを熱すると…プリンの出来上がりパルプ(絞りかす)は色々なお料理に使えますニュートリショナルイーストと生海苔を混ぜてフレークドレッシングになまのデーツと混ぜてスイーツにナッツではなく野菜の仲間なので食材の組み合わせ方などもナッツと違い幅広く使えるのが嬉しいです