やさしい世界で
こんにちは今はカウンセラー業務はお休み中ですが経験した事、学んだ事、他日常で気づいた事を書き記しています
ネガティブな感情は消えてくれない
なかった事にしないで
あまりにも辛かったら
気を紛らわすのも大事だけど
ちゃんと自分自身に
わかっておいてもらおう