何をしたらいいのかわからない時は

思いつくままやってみよう

やってから又考えたらいいよ

何もしないままずっと自分の内面と向き合ってるのもいいけど

ある程度落ち着いてきたら何かしながら

向き合ってみよう

結局は自分がどう感じるかを捉える

そして自分が好む方へ舵を切るんだ

わからないなら行動してみて

自分と相談して行こう！